特に資格等が必要なく、
マニュアルの内容が理解できる方でしたら、
誰でも習得が可能なワークです。
自分で言葉を選んで、解放するので、
オーダーメードのワークです。
１度に幅広く解放したり、気になる項目を１個ずつ解放したり、
自由に選択できます。
★マインド解放ワーク（マインドフリーワーク）で解放できるもの（一例）
・ブロック、カルマ、考え方、心理的な痛み、
固執する思いの解放、感情（喪失感・孤独感など）、
うまくいかないなどの勝手な決めつけ感情等
★1度に、その言葉での最大限の解放が行えますが、1回のワークで感じられる変化には、個人差がありますので、
言葉を変えて、何回か解放する方が良い場合もあります。